Skip links

Oplev fordybelse til krop & sind

Jeg har specialiseret mig i at arbejde med kvinder med ondt i kroppen og et overbelastet nervesystem, som kan være opstået på alle tidspunkter i ens liv.

Det kan være kvinder, der har oplevet eller har arbejdsrelateret stress, kronisk sygdom, vold i nære relationer, kompleks PTSD, ADHD samt andre diagnoser.

Min klinik i Grønholt er for kvinder, hvor mit fokus er at hjælpe dig til ny energi og  balance mellem krop, sind og sjæl gennem nærværende terapi og skønne kropsbehandlinger som Healingsmassage, Cupping-massage og Japansk Lifting.

Drømmer du om et liv, hvor det ikke er bekymringer og tunge følelser, der fylder mest? Ønsker du et liv med lethed, hvor du er positiv, glad og tror på dig selv? Og hvor din hverdag er god, og dit livssyn er fuld af optimisme… Det vil jeg gerne hjælpe dig med.

Lad os tage det næste skridt

Healingsmassage i Fredensborg | Healingsmassage | Helkropsmassage | Spænding i nakken | Hovedpine & Indre Uro.

Healingsmassage

Lad din sjæl få gaven af ro og afstresning med min unikke kombination af healing og massage.

Healingsmassagen er fantastisk, når du eller én, du holder af, har brug for omsorgsfuld velvære og en pause fra dit sind og dine tanker.

Nogle kalder også healingsmassagen for spirituel massage. Men du behøver bestemt ikke at være spirituel for at få den skønne, afslappende og terapeutiske effekt ud af behandlingen.

Læs mere her
Japansk Cosmo Lifting | Naturlig ansigtsbehandling | Få glød i huden | Naturligt ansigtsløft | Krop og sind

Japansk Cosmo Lifting

Er en unik metode, som stammer fra Japan.  Den er designet til at bevare og genopbygge balancen mellem sind og krop for at forbedre sundheden og forebygge sygdomme og samtidig få dig til at se fantastisk ud.

Japansk Cosmo Lifting  lindrer og mindsker stress og spændinger.

Japansk Cosmo Lifting er også til dig, der ønsker en naturlig behandling af dine rynker i ansigtet – en skønhedsbehandling uden kirurgi.

Læs mere her
Dybdegående Cupping til dig, som ønsker at blive smertefri. Cupping-Behandling | Cupping- terapi | Cupping-massage | Bindevævsmassage |

Cupping-massage

Cupping er en yderst effektiv behandlingsform til en lang række lidelser: lændesmerter, skulder- og nakkesmerter, smerter i benene, appelsinhud, spændinger i nakke og kæbe, hovedpine og mange andre smertetilstande.

Når vi er i stressede perioder i vores liv bliver vores bindevæv påvirket. Det skyldes, at vi får en større gennemstrømning  af stresshormoner, som kan medføre, at bindevævet  trækker sig sammen.

Læs mere her

Hej, jeg hedder Mette.

Jeg er healingsterapeut og massør, og jeg hjælper kvinder med at opnå indre ro og fornyet livsglæde og lethed i tilværelsen.

Og det er uanset, om

  • du har behov for at blive forkælet med en afslappende helkropsmassage eller
  • du har brug for hjælp til at give slip på alt det tunge i livet og give plads til meget mere lethed, varme og glæde

Jeg har et dybfølt kald til at hjælpe og til at skabe glæde, ro og nærvær omkring mig.
Jeg skaber et rum for mine klienter – for dig – hvor du kan opnå fordybelse og muligheden for at se anderledes og positivt på livet, og vende det til noget fantastisk.

Velkommen til 🙏

Kh. Mette

Healingsterapeut healingsmassagemassage fredensborg

Jeg har altid en række spændende events og uddannelser i kalenderen, som du kan tilmelde dig

Mine events og uddannelser dækker blandt andet:

  • Bliv aromaterapeut – Fra Altearah Bio
  • Bliv Bach terapeut – Bachs blomstermedicin
  • Meditationsaftener med aromaterapi
  • Inspirationsevents med spændende gæster med indsigt i områder inden for den spirituelle verden
Meditation aromaterapi

Meditationsaftener med aromaterapi

Meditationsaftenerne er rolige og afslappende, men også inspirerende aftener med healing og særlige meditationstemaer, understøttet af særligt udvalgte farvedufte fra Altearah Bio’s aromaterapi.

Hver aften har altid sit eget særlige tema. Det kunne for eksempel være åndedræt, sjælemeditation eller grounding

Mange har oplevet, at de på aftenen har fundet dybt ind i sig selv og mærket en kærlig og spirituel kontakt til deres indre, som de ikke har prøvet før.

Læs mere her
Aromaterpi - Altearah Bio

Bliv aromaterapeut fra Altearah Bio

På uddannelsen kommer du til at arbejde med farver og dufte fra Altearah Bio

Altearah Bios koncept er baseret på 14 farvekombinationer for kropsprodukterne. Hver farve repræsenterer en forskellig følelse/emotion/tilstand.

Hver farveduft har sine særlige fordele og særlige psykiske tilknytning til krop og sind, ud fra blandingen af de i alt 45 æteriske olier. Den farve, du vælger, viser hvilken duft, der passer til dig, og vil derfor give dig mulighed for at komme dybere ned i din personlige proces som led i at skabe balance i krop og sind.

Læs mere her
Bachs blomsterterapi

Den Internationale Bachterapeut Uddannelse

Bachs Blomstermedicin og – terapi er en blid og naturlig helbredelsesmetode, der hjælper os med at overvinde negative sindstilstande som fx. angst, frygt, usikkerhed, mistillid, vrede, ensomhed, modløshed, fortvivlelse, overfølsomhed for påvirkninger eller overdreven omsorg for andre.

Bachs Blomstermedicin er grundlagt af Dr. Edward Bach – bakteriolog, læge og patolog – som for over 100 år siden dedikerede sit liv til at finde en naturlig, plantebaseret helbredelsesmetode til behandling af de mest almindelige ”humørsygdomme”.

Næste hold er til foråret.

Læs mere her

Velvære, omsorg og frigørelse fra smerter – det ligger lige foran dig

Jeg tror fuldt og fast på, at vi alle kan overkomme selv de sværeste følelser og de mørkeste tider i vores liv.

Vi kan vifte selv de tungeste skyer væk og gøre plads til solen og den smukke, blå himmel.

Jeg har selv gået vejen fra fortvivlelse, frustration og dystre udsigter til et liv med mening og glæde, så jeg ved, at det er muligt 🌱

Lad mig spørge dig – kan du genkende noget af det her:

  • Du savner omsorg
  • Du mærker en indre uro
  • Du føler manglende kærlighed og lavt selvværd
  • Du lider af angst, depression, ensomhed eller modløshed
  • Du står i en livskrise

Eller det kan være, at du:

  • trænger til dyb fysisk og psykisk afslapning
  • søger efter løsningen, der genopbygger balancen mellem krop og sind – den naturlige velværebehandling, der styrker din sundhed.

Det er nogle af de typiske udfordringer, jeg hjælper mine klienter med.

Og jeg vil også rigtig gerne hjælpe dig 🙏

Ring og høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig

Udover Healingsmassage og Samtaleterapi, har du også mulighed for at deltage i mine events som for eksempel meditationsaftener og inspirationsarrangementer med spændende gæster fra den spirituelle verden.

Jeg tilbyder terapi og behandling til kvinder.

Jeg glæder mig til at se dig

Kh.